Ritiro della Rinascita Interiore

Questo è il nostro programma più completo. Combina la dieta detox con un pacchetto olistico di vari trattamenti e attivita’; perfetto per chi e alla ricerca della pace della mente attraverso la natura vulcanica mozzafiato di Lanzarote.

Lavoreremo sulla consapevolezza e sull’esplorazione interiore per disconnettere con lo stress e riconnetterci con l’Io Interiore.

Avrai la possibilità di resettare e sintonizzarti su un livello mente-corpo emotivo guidato da un’ampia varietà di discipline e tecniche tra le quali potresti scegliere.

È una profonda pulizia, una guarigione olistica e un ritiro di auto-esplorazione.

Il programma gionraliero include:

-Alloggio nella lussuosa Villa Virian

-ore 8.00: Camminata Zen in silenzio eMeditazione nel cratere del vulcano del Cuervo (rinomato per godere di una perfetta atmosfera meditativa)

-ore 10.00: Colazione salutista detox (gluten free se richiesto) preparata homemade dalla nostra nutrizionista Katy

-ore 11.00: Mindful Hiking (3 in totale durante la settimana)

-ore 18.00: Hatha Yoga con attenzione agli allinementi posturali secondo le tecniche di Iyengar

Prezzo da 880 euro

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